2013年9月26日 星期四

102歲了, 不用眼鏡, 長壽健康法

崔介忱的健康情況,他今年102歲了, 不用眼鏡.

長壽健康法

一個人活到101歲(2010年時),又沒病痛,牙齒全口真牙,不戴眼鏡能讀報紙,一定有其養生之道,人瑞崔介忱先生(101歲).

他的長壽健康法 :
飯勿吃太飽,覺要睡得好,運動每天做,營養不可少,盡量找快樂,切莫尋煩惱,赤子心常在,百年也不老,不作虧心事,人格比天高,為人不貪墨,子孫也逍遙。 


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