2013年9月13日 星期五

剁椒熗拌三絲




剁椒熗拌三


原料:
胡蘿蔔1
青筍1
木耳1小把
大蒜2
剁椒2湯匙
熟白芝麻2湯匙
1/2茶匙
1/2茶匙
雞精鹽1/4茶匙
香油4湯匙
青花椒1湯匙

做法:

1)提前2小時將木耳用冷水泡發,洗淨後切絲備用。胡羅卜去皮切絲。青筍去皮切絲。大蒜去皮壓成蒜泥。

2)將青筍絲放入大碗中,加少許鹽醃制10分鐘。用這個時間,將胡蘿蔔絲和木耳絲在開水中焯燙20秒鐘,撈出後過冷水,瀝幹後倒入青筍絲中。

3) 再調入剁椒,糖,雞精,和少許鹽(一定要酌量,因為醃制青筍絲時已加鹽),攪拌均勻。

4)鍋中倒入香油,大火燒4成熱後,放入青花椒,看到油冒煙,即可關火,將油的1/3潑到拌好的三絲上,再撒入熟白芝麻,攪拌均勻後即可食用。剩餘的香油,待冷卻後摘去花椒,潷出油倒入密封瓶,留待拌其他涼菜食用

超級囉嗦:

**熗拌是一種烹飪的方法,學會這種方法,就可以將原料當中木耳,胡蘿蔔,青筍換成任何你自己喜歡的食物。

**用香油炸花椒,再用來拌涼菜用,味道更香。如沒青花椒,普通花椒也可以,只是沒有那麼麻而已。

**花椒油一次可多做一些。比如今天,我在原料中寫“香油60ml”,那麼做這個熗拌菜,就會用掉20ml,剩餘的花椒油,可以再拌兩次別的涼菜。夏天拌涼菜,用花椒油是不錯的選擇,可一次多做一點。比如200ml香油,20克青花椒,炸好後冷卻,摘去花椒,潷出油倒入密封瓶子,隨吃隨用。


**涼拌菜中放蒜,吃過後,嘴裏會有餘味。這時,吃些鳳梨,會有所改善哈。








沒有留言:

張貼留言