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2013年12月10日 星期二
2013年12月9日 星期一
夜貓族—減壓蔬果汁
習慣夜生活的人睡眠不正常,容易造成壓力增加、消化道不適、代 謝異常、心血管疾病等毛病。
四肢虛冷是因為血液中的紅血球無法流暢 的出入毛細血管,造成末端毛細血管的老化廢物無法由微靜脈帶出(意 思就是要減肥才不會造成皮下組織的脂肪過多,壓迫到毛細血管)。也可 以利用運動與泡澡來促進血液循環作用。
2013年12月8日 星期日
提醒 E-mail分享族培養E習慣
很重要, 每頁必讀:
資策會提醒 E-mail 族培養E習慣
請看附件檔, 同時請注意, 許多人以為把看完的 email 刪除至垃圾桶,然後把垃圾桶清空就沒事, 其實不是這樣的。
每一個 email 廠商 (無論是雅虎, hotmail, google.... 或其他小型私人提供信箱者),都將你刪除的垃圾郵件仍儲存在他們大型檔案空間裡,有的廠商 (其中包括知名的大型 “前輩” 公司) 甚至會將用戶資料賣給商業團體賺錢,有的雖然不會用來賺錢 , 但若被駭客侵入, 仍會輕易得到所有用戶的資料。
美女族—漂亮蔬果汁
二十年前曾經有位大哥對我說:「一個女人如果沒有美麗的外貌,我就沒有 耐心去看她有沒有內涵!」年輕的我立刻嗤之以鼻的回說:「男人真膚淺外加沒 水準,只看外表不重內涵!」不過,現在的我竟然同意這樣的說法!沒錯,「外 貌協會」是偏頗的,但可悲的就是這世界就是一個外貌主宰運行的社會。
所謂「一白遮三醜」,所以一定要美白啦!配合蔬果汁加上每天的美白面膜 敷臉,是要當美女族很重要的例行工作!加油吧,各位美女候選人!
2013年10月17日 星期四
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